Pulut Thailand, atau yang dikenal dengan nama klepon di Indonesia, merupakan makanan yang sangat populer di Asia Tenggara, terutama di Thailand. Manfaat kesehatan dari mengkonsumsi pulut Thailand secara rutin sangatlah banyak, mulai dari kesehatan jantung hingga pencernaan.

Menurut ahli gizi, Dr. Maria Kristiani, “Pulut Thailand mengandung serat tinggi yang sangat baik untuk pencernaan. Serat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.” Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Universitas Gajah Mada yang menemukan bahwa pulut Thailand memiliki kandungan serat yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras biasa.

Selain itu, pulut Thailand juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dan mencegah penyakit degeneratif. Menurut Prof. Dr. Agus Santoso, seorang pakar kesehatan, “Antioksidan dalam pulut Thailand dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.”

Tak hanya itu, pulut Thailand juga kaya akan zat besi yang penting untuk mencegah anemia. Dr. Ratna Indriawati, seorang dokter spesialis gizi, menambahkan, “Zat besi dalam pulut Thailand dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah dan mencegah kelelahan.”

Dengan segudang manfaat kesehatan yang dimiliki, sudah saatnya kita mulai mengonsumsi pulut Thailand secara rutin. Tidak hanya enak, pulut Thailand juga baik untuk kesehatan tubuh kita. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan pulut Thailand ke dalam menu harian Anda mulai sekarang!