Inilah Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Pulut Thailand yang perlu kita ketahui. Pulut Thailand atau yang juga dikenal dengan nama klepon, adalah makanan yang terbuat dari beras ketan yang enak dan lezat. Tidak hanya itu, konsumsi pulut Thailand juga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Menurut dr. Andini Sari, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Pusat Pertamina, “Pulut Thailand kaya akan serat dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi pulut Thailand secara teratur dapat membantu meningkatkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan energi.”

Manfaat kesehatan dari konsumsi pulut Thailand tidak hanya itu saja. Pulut Thailand juga mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh, serta memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi lebih lama bagi tubuh.

Menurut Prof. Dr. Budi Santoso, seorang pakar kesehatan dari Universitas Indonesia, “Konsumsi pulut Thailand juga dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan obesitas. Kandungan serat dalam pulut Thailand dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan menjaga berat badan yang sehat.”

Tidak hanya itu, pulut Thailand juga dikenal sebagai sumber karbohidrat yang baik bagi tubuh. Konsumsi pulut Thailand dapat memberikan energi yang stabil dan tahan lama, sehingga cocok dikonsumsi sebagai sarapan atau makanan ringan di tengah hari.

Dengan segala manfaat kesehatan yang ditawarkan, tidak ada alasan untuk tidak menambahkan pulut Thailand ke dalam menu makanan sehari-hari. Jadi, jangan ragu lagi untuk menikmati lezatnya pulut Thailand dan rasakan manfaat kesehatannya bagi tubuh kita.